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Fruta-Pão , a fruta do momento!!! ...emagrece – Consumo e Benefícios

















de fruta - pão!!!


Esta postagem, tem a ver, com as árvores  de fruta - pão que tem na casa de meus parentes, lá na roça!!!

Pois é, a fruta-pão, vem a ser um "grande alimento"!


Possui muitas qualidades que muita gente desconhece. Lá tem,04 (quatro) pés de fruta-pão.







Fruta-pão
Exemplar de fruta-pão no Havaí

Exemplar de fruta-pão no Havaí
Classificação científica
Reino:Plantae
Clado:angiospérmicas
Clado:eudicotiledóneas
Clado:rosídeas
Ordem:Rosales
Família:Moraceae
Género:Artocarpus
Espécie:A. altilis
Nome binomial
Artocarpus altilis
(Parkinson) Fosberg










fonte desta pesquisa a seguir:  seucorpoperfeito 
"No Brasil e no mundo afora, existem muitas frutas que nem conhecemos, elas aparentam ser novidades para algumas pessoas, mas para outras pode ser de grande utilidade no dia a dia além de ser benéfica de muitas maneiras. Isso é o que acontece com a Fruta-Pão, ela é bem parecida com a jaca, porém são poucas as pessoas que ouvem falar da mesma. Ela possui inúmeras propriedades e ainda emagrece, o que de certa forma é ótimo para que as mulheres possam agregar em sua dieta e ter mais um aliado nas belas curvas."..."saiba como inserir nas refeições e muito mais!"
Consumir Fruta-Pão Emagrece
Para as pessoas que desejam emagrecer, elas podem consumir essa fruta diariamente, ela pode ser encontrada em várias localidades do país principalmente no nordeste e norte. As suas variações se encontram em árvore e ela pode ser com ou sem caroço.Com as suas folhas as pessoas podem preparar cháspois a fruta possui um efeito laxanteelas podem também apostar em consumir ela cruacomo cozida ou natural e, adicionar na mesma a linhaça e a chia 

fruta-paopode a tornar ainda mais eficiente para uma perda de peso saudável. 
Para quem deseja que ela seja a 
grande aliada da dieta, 
basta apenas 
consumir no café da manhã 
ou em jejum e meia hora antes do almoço, ela inibe o apetite 
e ajuda a manter a boa forma de um corpo perfeito.
Ao consumir essa fruta diariamente e fazermos alimentações balanceadas, podemos ter resultados de queima de calorias elevadas, as pessoas podem apresentar menos quilos em poucos dias. Aposte também nos exercícios físicos, 
eles elevam a qualidade de seu corpo 
e impede que você engorde novamente.
Benefícios da Fruta-Pão
Ela é ótima para emagrecer, 
mas não somente isso, 
emagrecer-fruta-paoela possui 
propriedades suficientes 
para manter as pessoas 
com vida saudável, 
ela traz bem estar
proporciona 
efeitos que inibem o apetite 
além de 
ajudar a evitar que possamos ter a 
compulsão por doces.
Consumir ela diariamente traz mais energia ao corpo, pois a mesma possui muitas proteínas que ajudam na hora de se exercitar e de organizar o intestino, além de acelerar o metabolismo. Ela é rica em vitaminas, e por isso as mesmas hidratam o corpo de maneira eficiente.
Por ser também laxanteela ajuda a regular a ida ao banheiro, o que faz com que haja eliminação das toxinasperda de peso elevada. Ela é também um carboidratoporém é livre de glúten, e isso traz grandes benefícios para manter a boa forma. Além de todos esses maravilhosos benefícios,podemos contar com ações antioxidantes, que limpa o corpo e o transforma de maneira especial. A fruta ainda possui ômega 3 que é excelente para ajudar no emagrecimento outras fontes de benefícios mais.
Por conta de todas essas propriedades é que ela e excelente para o emagrecimento e, se combinada com alimentação saudável e atividades físicas, os seus resultados são arrasadores.
Espero que tenham gostado da matéria, agradecemos a sua visita, deixe o seu comentário, até breve!
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  • folha de fruta-pão pra que serve
  • beneficios do fruta
fonte acima:  seucorpoperfeito 






a seguir:


Artocarpus incisa

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

Artocarpus altilis

também conhecido pelos 


Artocarpus communis,

Artocarpus incisus[1]



como fruta-pão

rima[2] 

árvore-do-pão

é uma 


aparentada com a 

jaca (Artocarpus heterophyllus). 

É 


originária da Indomalásia (Java ou Samatra

ou da Malásia

seu fruto é base alimentar para povos ilhéus 


Seus frutos são conhecidos pelo

elevado valor nutricional 

e versatilidade culinária

sendo a base alimentar 

de alguns povos polinésios.



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