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Novo Guia Alimentar para combater a obesidade, é apresentado pelo Ministério da Saúde





Ministério da Saúde apresenta Novo Guia Alimentar para combater a obesidade

Ministro Arthur Chioro falou sobre diretrizes que visam conter o avanço de doenças crônicas 

 


Por Maria Clara Vieira



O novo Guia Alimentar para População Brasileira foi apresentado nesta quarta (5) pelo ministro da Saúde, Arthur Chioro. 


“ "É preciso colocar a alimentação como pauta central da saúde", disse em coletiva de Imprensa.

Segundo o ministério, mais da metade da população brasileira está acima do peso. 

A publicação é um instrumento de combate à obesidade e ao avanço de diabetes e outras doenças crônicas, além de uma tentativa de evitar a desnutrição.

 A nova versão do documento tem linguagem acessível e lista passos para uma alimentação adequada. 

O guia será distribuído em unidades de saúde de todo o país e também estará disponível no site do Ministério da Saúde.
 
Abaixo, algumas das orientações do guia para ajudar sua família a ter hábitos alimentares saudáveis:

- Planeje as refeições
- Evite o consumo de fast food e de outros produtos prontos, que dispensam preparação culinária
- Opte por refeições caseiras
- Propicie a interação social à mesa
- Reduza o consumo de alimentos processados (queijos, embutidos, conservas...)





fonte:revistacrescer



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