Pé de fruta - pão!!!
Esta postagem, tem a ver, com as árvores de fruta - pão que tem na casa de meus parentes, lá na roça!!!
Pois é, a fruta-pão, vem a ser um "grande alimento"!
Possui muitas qualidades que muita gente desconhece. Lá tem,04 (quatro) pés de fruta-pão.
Fruta-pão | |||||||||||||||||
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Exemplar de fruta-pão no Havaí | |||||||||||||||||
Classificação científica | |||||||||||||||||
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Nome binomial | |||||||||||||||||
Artocarpus altilis (Parkinson) Fosberg |
fonte desta pesquisa a seguir: seucorpoperfeito
"No Brasil e no mundo afora, existem muitas frutas que nem conhecemos, elas aparentam ser novidades para algumas pessoas, mas para outras pode ser de grande utilidade no dia a dia além de ser benéfica de muitas maneiras. Isso é o que acontece com a Fruta-Pão, ela é bem parecida com a jaca, porém são poucas as pessoas que ouvem falar da mesma. Ela possui inúmeras propriedades e ainda emagrece, o que de certa forma é ótimo para que as mulheres possam agregar em sua dieta e ter mais um aliado nas belas curvas."..."saiba como inserir nas refeições e muito mais!"
Consumir Fruta-Pão Emagrece
Para as pessoas que desejam emagrecer, elas podem consumir essa fruta diariamente, ela pode ser encontrada em várias localidades do país principalmente no nordeste e norte. As suas variações se encontram em árvore e ela pode ser com ou sem caroço.Com as suas folhas as pessoas podem preparar chás, pois a fruta possui um efeito laxante, elas podem também apostar em consumir ela crua, como cozida ou natural e, adicionar na mesma a linhaça e a chia
pode a tornar ainda mais eficiente para uma perda de peso saudável.
Para quem deseja que ela seja a
grande aliada da dieta,
basta apenas
consumir no café da manhã
ou em jejum e meia hora antes do almoço, ela inibe o apetite
e ajuda a manter a boa forma de um corpo perfeito.
Ao consumir essa fruta diariamente e fazermos alimentações balanceadas, podemos ter resultados de queima de calorias elevadas, as pessoas podem apresentar menos quilos em poucos dias. Aposte também nos exercícios físicos,
eles elevam a qualidade de seu corpo
e impede que você engorde novamente.
eles elevam a qualidade de seu corpo
e impede que você engorde novamente.
Benefícios da Fruta-Pão
Ela é ótima para emagrecer,
mas não somente isso,
propriedades suficientes
para manter as pessoas
com vida saudável,
ela traz bem estar e
proporciona
efeitos que inibem o apetite
além de
ajudar a evitar que possamos ter a compulsão por doces.
Consumir ela diariamente traz mais energia ao corpo, pois a mesma possui muitas proteínas que ajudam na hora de se exercitar e de organizar o intestino, além de acelerar o metabolismo. Ela é rica em vitaminas, e por isso as mesmas hidratam o corpo de maneira eficiente.
Por ser também laxante, ela ajuda a regular a ida ao banheiro, o que faz com que haja eliminação das toxinas e perda de peso elevada. Ela é também um carboidrato, porém é livre de glúten, e isso traz grandes benefícios para manter a boa forma. Além de todos esses maravilhosos benefícios,podemos contar com ações antioxidantes, que limpa o corpo e o transforma de maneira especial. A fruta ainda possui ômega 3 que é excelente para ajudar no emagrecimento e outras fontes de benefícios mais.
Por conta de todas essas propriedades é que ela e excelente para o emagrecimento e, se combinada com alimentação saudável e atividades físicas, os seus resultados são arrasadores.
Espero que tenham gostado da matéria, agradecemos a sua visita, deixe o seu comentário, até breve!
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- beneficios do fruta
fonte acima: seucorpoperfeito
a seguir:
Artocarpus incisa
Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Artocarpus altilis,
também conhecido pelos
Artocarpus communis,
Artocarpus incisus[1],
e
como fruta-pão,
rima[2]
e árvore-do-pão,
é uma
aparentada com a
jaca (Artocarpus heterophyllus).
É
ou da Malásia;
seu fruto é base alimentar para povos ilhéus
da Polinésia (Oceano Pacífico).
Seus frutos são conhecidos pelo
elevado valor nutricional
e versatilidade culinária,
sendo a base alimentar
de alguns povos polinésios.
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