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sucos funcionais para recarregar entre o Natal e o Ano Novo...!...

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. 05 (cinco) sucos funcionais  ... para recarregar entre o Natal  e o  Ano Novo  Sucos para ajudar o organismo (Foto: Getty Images) .Entre a comilança do Natal e a festança do Ano Novo, ....aproveite para recarregar o organismo com sucos funcionais... N as festas de fim de ano, é comum – e mais que justo – se permitir alguns exageros gastronômicos. Mas é sempre bom saber dosar. Por isso, preparamos uma série de sucos para regular o organismo entre a comilança do Natal e a festança do Ano Novo. “Esses sucos foram escolhidos já pensando que a pessoa vai sair um pouco da dieta, a fim de evitar que essa ‘escapulida’ comprometa os resultados que ela já vem conquistando com seu esforço", explica a nutricionista  Flávia Cyfer .  Já para evitar o estrago antes das festas, a dica da nutri   Grabriela Zugliani é a seguinte: "ter à mão petiscos salgados sem glúten e sem lactose, frutas secas, barras de proteína chocolate amargo ou...

às vezes construímos sonhos...

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feriado

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um grande sorriso a quem se ama

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touca de papai noel, veja como ficou!!!...clica nesse link e faça a sua touca/gorro neste natal!

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touca/gorro de papai noel, veja como ficou!!! ...clica nesse link e faça a sua touca/gorro neste natal!

Sul do país em janeiro..."Aproveite para conhecer lugares maravilhosos no Sul, só temos 06 vagas, ainda podemos parcelar."

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Sul do país em janeiro Araujo tur <araujoturismo@gmail.com> "Aproveite para conhecer lugares maravilhosos no Sul, só temos 06 vagas,  ainda podemos  parcelar."  "Curitiba, Gramado, Canela, Cataratas e Paraguai."  "Ligue para nós."

Passo a passo Barrado/Bico em crochê - em duas cores diferentes de linha!

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Passo a passo Barrado/Bico em crochê